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來月經泡腳好不好 經期適當泡腳好處多

本文所屬類別:[月經]來源:古方中醫網 發布時間:2016-12-16 【字體:

來月經泡腳好不好?想必這是不少喜歡通過泡腳養生的女性們都很關注的問題,山東淄博古方中醫疑難病研究所中醫專家為大家詳細解答,同時為大家介紹經期保健方法。

來月經泡腳好不好?

來月經泡腳好不好?月經期間泡腳對身體能夠帶來一定的好處,但是喜歡用中藥泡腳的女性們,最好咨詢過醫生后再用中藥泡腳,以免出現身體不適。以下為大家介紹下女性經期泡腳的好處:

1、促進血液循環

首先,女性朋友在期間就可以泡腳的。大家都知道,泡腳能夠增加身體的血液流通,就算在平常泡腳也能夠感覺到舒暢,經期也是如此。如果是氣滯血瘀型的女性朋友,在來月經的時候常常會出現很多小血塊,而通過泡腳能夠促進人體里面的血液循環,從而緩解掉血塊的現象。因此,泡腳能夠使經期女性的血液更加暢通,從而使經血順暢的流出來。

2、緩解痛經癥狀

大多數用熱水泡腳一段時間之后,身上就會出現一層薄薄的汗,這是因為泡腳提升了人體的溫度,從而達到了驅寒的效果。有很多女性在來月經的時候都會出現痛經的現象,嚴重的話還有可能會臥床不起,所以很多人都用敷熱水袋的方法來達到緩解。事實上,泡腳也能夠有效的解決女性因為受寒所引起的痛經,如果使用中草藥泡腳效果會更好。

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